Weet jij nog wie je bent? In het leven vervullen we doorgaans veel verschillende rollen. Als ouder stel je je anders op dan als kind, en als partner gedragen we ons anders dan als collega. Je zou kunnen zeggen dat wie we zijn, een combinatie is van alle rollen [...]

Feestdagen? December, een maand vol hectiek, feesten, borrels en drukte. Voor veel mensen is het een prachtige tijd waarvan ze erg genieten. Het is een periode om familie te zien, het huis te versieren en waarin gezelligheid voorop staat. Is dit ook zo voor jou? Gedurende deze donkere winterdagen [...]

Mantelzorger, hoe gaat het met jou? Op 10 november 2019 was het de Dag van de Mantelzorg. Uit cijfers van Mantelzorg Centraal blijkt dat er in Nederland ongeveer 4,4 miljoen mensen zijn die voor een ander zorgen, zowel voor andere mensen als voor dieren. Maar liefst 750.000 mensen zorgen [...]

Weer inzicht in je leven Een mensenleven is een aaneenrijging van gebeurtenissen, klein en groot. Eerste keren, laatste begroetingen, afscheid en geluk. Sommige gebeurtenissen hebben een grote impact op wie je bent, en kunnen soms je ontwikkeling ingrijpend beïnvloeden. Wanneer dat gebeurt, kan het heel lastig zijn weer grip [...]

Wat kies jij? - Artikel relatietherapeut Jan van Eck Als je om je heen kijkt zie je stellen die op verschillende manieren met elkaar omgaan. Bij enkele zie je dat de liefde voor elkaar er vanaf spat: ze zijn vrolijk, lachen naar elkaar, lopen hand in hand, geven elkaar [...]

Ik heb geen therapie nodig - Artikel relatietherapeut Jan van Eck Jij en je partner zaten altijd op één lijn, maar je krijgt steeds vaker het gevoel dat hij je helemaal niet begrijpt. Kan relatietherapie hierin helpen? Neem vrijblijvend contact op. Je laat je van je beste kant zien [...]

Je bent met een paar vriendinnen op stap en ineens stokt jouw adem: in jouw ooghoek zie je ineens een leuke man. Hij heeft een mooi uiterlijk, ziet er vlot en verzorgd uit en heeft een leuke lach. Ineens kijkt hij ook jouw kant op en jij draait verlegen [...]

Hoe vaak wordt je gezegd: je moet doorzetten, blijven vechten. Waar wil je tegen of voor vechten? Wat wil je bereiken en is het wel mogelijk te bereiken wat je voor ogen hebt? Wie zegt dat wat je wenst voor jou (jouw ontwikkeling) goed is? Wat zijn de doelen [...]

Vakantie over, relatie voorbij? Voor jou was het de afgelopen periode hopelijk ook zover: vakantie! Eindelijk weer samen met je partner. Tijd om samen te relaxen, weer dichter bij elkaar te komen en meer tijd aan elkaar te besteden. Weg van de vaste bezigheden en [...]

Dat ligt aan jou! 'Door jou ben ik niet gelukkig en het is jouw schuld. Als ik iets wil, luister je niet naar mij en dat is niet de eerste keer. Dat maakt me boos en dat komt door jou. Je luistert nooit naar wat [...]

Hoe overleeft je relatie een kind? Hoe overleeft je relatie een kind? Je dacht eerst nog dat je je het maar inbeeldde, maar het is toch echt zo: jij en je partner zijn veranderd sinds jullie een kindje hebben gekregen. De aandacht gaat meer naar [...]

Dat doe je toch voor mij? Je hoort het wel vaker: 'Als je écht van me zou houden, dan ...' of 'Als je dit niet voor mij overhebt, dan ...' of 'Ik beloof je dat ..., als jij ...'. Het is geniepig als iemand je [...]

Jouw 'nieuwe ik'? Jouw 'nieuwe ik'? Daar ben je dan: nu, op dit moment lees je dit artikel. Misschien toevallig of aangetrokken door de aanhef. Wie is 'ik' en wat doe je momenteel met jouw leven? De jaarwisseling is achter de rug en je hebt [...]

Als het even niet meer lekker loopt Als het even niet meer lekker loopt Ooit waren jullie zo verliefd. Je leerde elkaar beter kennen en de verliefdheid ging langzaam over in liefde. Dat voelde zo goed dat jullie nu al jaren samen zijn. Maar toch, [...]

Doorzetten: jezelf ont-dekken - Artikel relatietherapeut Jan van Eck Doorzetten: jezelf ont-dekken 'Doorzetten' betekent 'volhouden', ook wanneer het je niet meteen lukt. Om te kunnen doorzetten, moet je op jouw manier kunnen omgaan met frustraties en tegenslagen: leren verder kijken dan het nu om te [...]

Zelfontwikkeling of zelf-ontwikkeling? Zelfontwikkeling of zelf-ontwikkeling? In je leven doe je allerlei indrukken op, bijvoorbeeld als kind van een zieke of dominante ouder of als kind van een eenoudergezin. Hierdoor heb je van jongs af aan een gedrag aangeleerd om ermee te kunnen omgaan, te [...]

Ooit waren jullie twee handen op één buik, had je aan een half woord genoeg. Nu vallen er steeds vaker stiltes. Je hebt het gevoel dat je partner je niet meer serieus neemt, misschien houdt hij wel niet meer van je, en dat soort gedachten maken je onzeker. Het [...]

Jij en jouw relatie Relatietherapie: Jij en jouw relatie Welke gedachten en wensen heb je als je een relatie hebt en aan een gezamenlijke toekomst denkt? Wat is voor jou 'gezin'? Wat is liefde? Wat is jouw inzet in de relatie? Kamp je met deze [...]

Beter omgaan met onverwerkte emoties In ons leven kunnen er dingen gebeuren die een grote impact op ons kunnen hebben. Je bent bijvoorbeeld enorm teleurgesteld door iemand, iemand in je naaste omgeving is ernstig ziek, je zit in een scheiding, bent alleen, hebt je baan [...]

Haal alles uit jezelf en jouw leven - Leef vanuit je hart Persoonlijke ontwikkeling gaat over het ontwikkelen van eigenschappen in jezelf waar je je soms niet van bewust bent dat je die hebt. Het is bewustwording van jezelf, van je eigen krachten en je [...]