Hoe ga je om met jouw irritaties? Ergernissen of irritaties in relaties zijn bijna niet te voorkomen. Maar hoe ga je ermee om? Spreek je irritaties direct uit of kies je ervoor te zwijgen? [...]
Hoe verander je minder leuk gedrag van jezelf? Gedragspatronen hebben invloed op je leven. In relaties kom je bijvoorbeeld steeds dezelfde soort problemen tegen en je vraagt je af: waarom trek ik altijd de [...]
Twijfel jij aan jullie relatie? Twijfel jij wel eens aan jezelf of aan de ander? Relaties zijn complex en vaak stuiven we vrolijk verder zonder er al te veel over na te denken. Ineens [...]
Hoe om te gaan met hoogsensitiviteit Hoogsensitieve persoonlijkheidskenmerken komen bijzonder krachtig en veelal kunstzinnig tot uiting, vooral wanneer je als hsp'er waardeert dat je intenser waarneemt en daarin volledig jezelf mag zijn. De uitdagingen [...]
Stop met zwijgen Je voelt al een hele poos aan dat de relatie met je partner al een tijd niet zo lekker loopt. Je hebt bepaalde wensen en verlangens maar durft het niet uit [...]
Neem je verantwoordelijkheid 'Ik heb dat niet gedaan', 'ja, maar...', 'ik wist het niet' en 'dat ligt niet aan mij'. Hoor je jezelf deze woorden weleens (te vaak) zeggen? Het gaat zo makkelijk. Je [...]
Blijven samenwerken stopt nooit In een relatie ben je een team op zoveel verschillende vlakken. Samen doorsta je een eindeloze rits aan uitdagingen die het leven voorschotelt. Hoe hiermee om te gaan, over te [...]
Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen? De zaal is donker, behalve de felle lichten die op het podium schijnen. Een vrouw in een simpele, beige jurk met grijze krulletjes stapt op het podium. Het eerste [...]
Opvoeden is het leven voorleven Wat een prachtig fenomeen: nieuw leven. Na negen lange maanden heb je een kleintje dat je hart doet overstromen met geluk. Ze worden ouder en ouder en ineens is [...]
Hoe wil jij herinnerd worden? 'Het is zo'n lief mens', 'iedereen houdt van hem' of 'zij brengt een glimlach op mensen hun gezicht'. Zo willen we allemaal herinnerd worden, toch? Als een fijn iemand, [...]
