Hoe krijg je meer openheid en vertrouwen in je relatie? Vertrouwen is het fundament van elke relatie, waarvan openheid en eerlijkheid essentiële ingrediënten zijn. Toch valt het vaak niet mee om je geheel open [...]
Waarom mensen manipuleren In het begin is alles koek en ei. Je denkt een partner gevonden te hebben die er voor jou is, lief voor je is en bij wie je een goed gevoel hebt. [...]
Aannames en andere vergissingen Een aanname is iets wat je denkt of veronderstelt, zonder het te weten. Vaak maak je je eigen verhaal gebaseerd op persoonlijke overtuigingen. Je kunt aannames over jezelf hebben, zoals [...]
Hoe wil je terugkijken op de feestdagen? Ben jij iemand die al een maand van tevoren luidkeels meezingt met de kerstliedjes die uit de radio schallen en de kerstboom al heeft opgetogen voordat de [...]
Wanneer je mantelzorger wordt.. Wanneer iemand in je naaste omgeving ziek wordt, heeft dit invloed op de persoon zelf, maar ook op de omgeving. Ineens, of geleidelijk aan, moet er van alles gebeuren. Bij [...]
Geloof niet alles wat je denkt! Iedereen interpreteert informatie op zijn eigen manier. Vaak gaan we er dan vanuit dat onze interpretatie de juiste is. We doen aannames of vullen dingen zelf in, zonder [...]
Relatietherapie: wacht niet totdat het te laat is Veel stellen die in relatietherapie gaan doen dit als laatste redmiddel. Vaak hebben ze al van alles geprobeerd en hebben ze vrienden en familie al om [...]
Het belang van persoonlijke gesprekken Digitale communicatie-middelen hebben ons leven makkelijker gemaakt. We kunnen onze dierbaren snel een mailtje sturen, overleggen over de app wat er ’s avonds gegeten moet worden en laten een [...]
In tijden van crisis: blijf kalm! Een crisis schud je wakker. Het is het perfecte moment om te reflecteren en stil te staan bij de dingen die écht belangrijk zijn. Oude structuren, patronen en [...]
Wie ben jij? We hebben allemaal de neiging om ons aan te passen aan de normen, waarden en behoeften van de mensen om ons heen. We laten onze richting, onze koers, bepalen door onze [...]
